آیت الله روح الله قرهی (دامت برکاته) :

 بعضی می‌گویند: ما می‌خواهیم شب‌خیزی کنیم امّا توفیق آن را نداریم. یک راهش که اولیاء خدا گفتند: این است که کم بخوریم، از چه؟ از حلال! طوری باشد که انواع مختلف نخوریم...

 آقا! می‌دانی چرا نمی‌توانی در شب‌خیزی موفّق شوی؟! زیاد نخور. البته فقط این نیست که شب، زیاد نخوری. بعضی‌ها اشتباه می‌گیرند. منظور این است که از حلال، زیاد نخور.

 «خَلاءُ البَطنِ» و «وَ قِراءةُ القرآنِ» باعث «و قِیامُ اللَّیلِ»، «و التَّضَرُّعُ عِندَ الصُّبحِ» و «و البُکاءُ مِن خَشیَةِ اللّه» می‌شود؛ یعنی دیگر دائم می‌ترسی که از خدا دور شوی.

📚 برگرفته از  درس اخلاق آیت الله قرهی ( دامت برکاته ). جلسه 280 در تاریخ 24/ 02/ 1393